November 5, 2024

مسلمان خواتین کے لیے ایک محفوظ جگہ

مریم کا سفر - گھریلو تشدد سے بچنا

مریم نے ایک دوست کے گھر میں رات گزارنے کے بعد شام 10 بجے نیسا ہومز کو فون کیا، جس کے بعد اس کی دوست کے شوہر نے کہا کہ وہ مزید نہیں رہ سکتی۔ مریم نے اگلی رات اپنے چھوڑے ہوئے رقم کے ساتھ ایک موٹل میں گزارا۔ آج رات اس کے پاس جانے کی جگہ نہیں تھی۔

نیسا ہومز آنے اور آباد ہونے کے بعد، اس نے اپنے بدسلوکی والے شوہر کے بارے میں اپنی کہانی شیئر کی جس نے اسے اپنے گھر سے باہر نکلنے پر مجبور کیا۔ وہ خوفزدہ تھی اور اس بدسلوکی کے بارے میں کسی کو نہیں بتانا چاہتی تھی، نہ کہ اپنے دوستوں، کنبہ، یا ساتھی۔ بنیادی طور پر ان منفی اثرات کی وجہ سے جب بھی وہ کسی واقعے کا اشتراک کرتی یا مدد لیتی تھی۔ اس کے دوستوں اور کنبہ نے اسے بتایا کہ وہ جوڑے کے مابین شامل نہیں ہونا چاہتے ہیں کیونکہ یہ ان کا کوئی کاروبار نہیں تھا۔ ایک دوست جس نے اسے لے لیا وہ واحد شخص تھا جو اسے پیٹھ پر تھپٹنے سے آگے بڑھا، اسے گرم گلے لگانے اور مریم پر افسوس محسوس کرتا تھا۔ دوسروں نے مشورہ دیا کہ وہ اپنی مقامی مسجد کے امام سے رجوع کریں۔

جب اس نے ایسا کیا تو اس نے اسے بتایا کہ یہ خدا کی جانب سے ایک امتحان ہے اور اسے صبر کرنا چاہئے۔ انہوں نے مشورہ دیا کہ وہ اس کے ساتھ “ازدواجی مشاورت” کے سیشن کے لئے آئیں۔ مریم نے اپنے شوہر کو ناراض کرنے کے خوف سے نہ کرنے کا انتخاب کیا۔ انہوں نے یہ بھی انکشاف کیا کہ اگرچہ امام کے بہترین ارادے تھے، لیکن ان کے پاس مشاورت یا نفسیات کا پس منظر نہیں تھا۔

ایک موقع پر، مریم نے شیئر کیا کہ اس کا شوہر ایک ساتھی کے ساتھ اس سے بدسلوکی کر رہا ہے، اس سے پوچھا گیا: “کیا آپ کا مذہب مردوں کو اپنی بیویوں کو مارنے کی اجازت نہیں دیتا ہے؟” اگرچہ وہ دعوی کرتی ہے کہ یہ ایک سوال تھا جو نفرت کی بجائے جاہلیت میں ہے، لیکن وہ حیران رہ گئی۔ اس کے مذہب کا اس نے جو زیادتی کا سامنا کیا تھا؟ کیا دوسرے مذاہب کی خواتین کو بھی زیادتی کا سامنا نہیں کیا؟

مریم نیسا ہومز پہنچنے والی پہلی شخص نہیں ہے، جو خواتین اور بچوں کے لئے ایک عبادتی گھر جو فی الحال کینیڈا بھر کے پانچ صوبوں میں کام کر رہا ہے - گھریلو تشدد سے بچ جانے والے مسلمان کی حیثیت سے بہت کم یا کوئی مدد حاصل نہیں کرتی ہے۔ ان خواتین کو نہ صرف ایک ایسی کمیونٹی کی طرف سے دور کیا جاتا ہے جس کو گھریلو تشدد سے نمٹنے میں دشواری ہوتی ہے، بلکہ ایک ایسے معاشرے کے ذریعہ بھی الگ ہوجاتی ہے جو ایک ایسے واقعے کو عام بناتا ہے جس سے ایک مسلم عورت چلتی ہے اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ تمام مسلم یہ صرف ان کے منتر میں اضافہ کرتا ہے کہ “مسلم خواتین کو 'آزاد' ہونے کی ضرورت ہے۔”

شماریات کینیڈا کے ذریعہ کی جانے والی تحقیق کے مطابق، کینیڈین میں سے 4 خواتین اپنی زندگی میں جنسی زیادتی کا سامنا کرتی ہیں۔ تاہم، ان حملوں میں سے صرف 10 فیصد پولیس کو اطلاع دی گئی ہے۔

یہ کہنے کے بغیر جانا چاہئے کہ گھریلو تشدد کا کوئی مذہب نہیں، کوئی ثقافت اور کوئی قومیت نہیں ہے۔ یہ صرف مسلمانوں کا مسئلہ نہیں ہے۔

تاہم، مسلمانوں کا مسئلہ یہ ہے کہ خواتین کو ایک ناخوشگوار معاشرے کے ذریعہ مزید زیادتی کی جاتی ہے جو بالواسطہ طور پر ان پر کسی مذہب کی وجہ سے زیادتی کا الزام ٹھہراتا ہے جس کی وہ پیروی افسوس کی بات یہ ہے کہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ روحانیت گھریلو تشدد سے بچنے والوں کے لئے شفا یابی کا ایک کلیدی جزو ہے، کیونکہ یہ ان کے لئے معاون نظام کے طور پر کام کرتی ہے، اور اس کے نتیجے میں، اس کی کاشت کی

جب کوئی عورت گھریلو تشدد کا سامنا کررہی ہے تو وہ عام طور پر تنہا اور الگ تھلگ محسوس اس کی دنیا، اور ہر وہ چیز جو وہ قریب رکھتی ہے اور پیاری ہے، ٹوٹ رہی ہے۔ اسے اس کے دوستوں یا کنبہ نے مزید پرہیز کیا ہے جو یا تو اس کے لئے برا محسوس کرتے ہیں یا وہ صرف “داخلی خاندانی معاملات” میں شامل نہیں ہونا چاہتے ہیں۔ تنہائی کا یہ احساس صرف ایک مسلم برادری نے بڑھایا ہے جو ان مسائل کو قالین کے نیچے برش کرتی ہے، صرف اس کے بارے میں جمعہ کے خطبات دیتی ہے جب ایک انتہائی معاملہ سرخیوں میں آتا ہے، جیسے اقصہ پرویز کیس کی طرح ایک انتہائی معاملہ سرخیوں اور آخر میں، اس عورت کو اسلام فوبک معاشرے کے ذریعہ اپنے مذہب کے کچھ پاداش ممبروں کے اعمال کا ذمہ دار سمجھا جاتا ہے۔ مجموعی طور پر مسلم برادری اکثر چند لوگوں کے انتہائی اور غیر اسلامی اعمال کے لئے جوابدہ سمجھا جاتا ہے۔

“یہ کہنے کے بغیر جانا چاہئے کہ گھریلو تشدد کا کوئی مذہب نہیں، کوئی ثقافت اور کوئی قومیت نہیں ہے۔”

ہمیں اپنے لئے بات کرنا شروع کرنے کی ضرورت ہے ورنہ ہم دوسروں کو اپنی جانب سے، اپنے ایجنڈوں کی خدمت کرنے کے قابل بناتے ہیں اور ان کی اجازت دیتے ہیں جب وہ واقعی ہمارے زندگی گئے تجربات کو نہیں سمجھتے ہیں۔

مرکزی دھارے کے معاشرے کی وجہ سے ہونے والا اضافی زیادتی اور تکلیف خدمت فراہم کرنے والوں کی طرف سے ثقافتی اور مذہبی آگاہی اور حساسیت کی کمی مسلم خواتین کے منفرد سیاق و سباق کے بارے میں بہت کم تفہیم ہے، اور پھر بھی، وہ اس کو ان مسلم خواتین کے خلاف استعمال کرتے ہیں۔ وہ خاندان کے کردار کی اہمیت کو نہیں سمجھتے ہیں۔ وہ نہیں سمجھتے کہ مسلم خاندانوں میں گھریلو تشدد زیادہ پیچیدہ ہے، جس میں زیادہ ممبران شامل ہیں، کردار ادا کرتے ہیں، اور اس معاملے میں قول رکھتے ہیں۔ وہ ایسی کمیونٹی اور معاشرے میں ان خواتین کو کس دباؤ اور بدنامہ کا سامنا نہیں کرنا پڑتا ہے جو خاندانی اور معاشرتی تعلقات دونوں کے ذریعے اتنا جڑا ہوا اور گہری جڑا ہوا ہے۔ وہ یہ بھی نہیں سمجھتے کہ بہت سی خواتین کی زندگی میں مذہب جو کردار کرتا ہے یا نہیں کرتا ہے، کیونکہ وہ سب ایک بڑے برش سے پینٹ کیے گئے ہیں۔

اس سے پہلے کہ ہم محفوظ گھر اور پناہ گاہیں بنا سکیں، ہمیں اپنی برادری میں گھریلو تشدد کے بارے میں خاموشی کو ختم کرنے کی ضرورت ہے۔ ہمیں اپنے دوستوں، اپنے اہل خانہ، اپنی مساجد اور کمیونٹی سینٹرز میں اس کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر ہم ہر ایک اپنا حصہ کرتے ہیں تو ہم لہر کا اثر پیدا کرسکتے ہیں۔ جیسا کہ بینجمن فرینکلن نے کہا، “روک تھام کا ایک اونس ایک پاؤنڈ علاج سے زیادہ قیمت ہے۔”

خواتین کے خلاف تشدد کا مسئلہ مسلم برادری میں ممنوع موضوعات سے نمٹنے میں ایک بڑے مسئلے کا حصہ ہے۔ ہمیں اپنے مذہبی رہنماؤں کی ضرورت ہے، چاہے وہ امام، شیخ ہو یا معاشرے کے نمایاں ارکان، ان مسائل کو حل کرنے اور اسلامی، نفسیاتی اور معاشرتی خدمات کے نقطہ نظر سے ان کو حل کرنے کی تربیت حاصل کریں۔

ہمیں بدسلوکی کا سامنا کرنے والی خواتین کے لیے محفوظ جگہیں پیدا کرنے کی ضرورت ہے تاکہ وہ اپنے اظہار میں آرام محسوس کریں، چاہے وہ بہن کی ہلاکا ہو، پناہ گاہ، کافی شاپ، کتاب کلب، یا واقعی کوئی چیز۔ خواتین کے لئے تعلق، حمایت اور محبت کا احساس محسوس کرنے کی یہ جگہ ہونی چاہئے۔

محفوظ جگہ کی یہ ضرورت ایک اور مسئلہ کی طرف لے جاتی ہے: نبی صلی اللہ علیہ وسلم کے زمانے میں تمام اہم مسائل اور تنازعات سب سے پہلے اپنی پیش آئیں کیونکہ یہ سزا کا سامنا کرنے کے خوف کے بغیر ہر ایک کے لیے ایک محفوظ اور خوش آمدید جگہ تھی۔ خواتین جماعت کے دوران نبی صلی اللہ علیہ وسلم کو چیلنج کرنے میں کامیاب تھیں جبکہ دوسرے مثال کے طور پر خدا اور قرآن کے بارے میں کھل کر بحث کرنے کے قابل تھے۔

آج یہ سوال کرنا کہ مسجد کیا کر رہی ہے یا کچھ مختلف طریقے سے کرنے کی تجویز بھی اتنی مزاحمت کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اگر مسجد انتظامیہ کی طرف سے نہیں تو جماعت کی طرف سے جو مسجد کو صرف نماز اور حلاقوں کے لیے رکھنا چاہتے ہیں اور متنازعہ امور یا مشکل معاملات سے بچنا چاہتے ہیں۔ آج بھی، عملی طور پر کسی مسجد میں فیصلہ سازی کے کردار میں خواتین نہیں ہیں جو خواتین کے خلاف تشدد کے مسئلے کو خواتین کے نقطہ نظر سے آگے لانے میں اپنا کردار ادا کرسکتی ہیں۔ خواتین جانتی ہیں کہ انہیں کن مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور وہ جانتے ہیں کہ انہیں کس مدد کی ضرورت

آخر میں، ہمیں یہ احساس کرنے کی ضرورت ہے کہ یہ بچ جانے والوں کی داستان ہونی چاہئے، نہ کہ ہمارے مقاصد کو سنبھالنے اور شکل دینے کے لئے ہماری نہیں۔ ہمیں یہ احساس کرنے کی ضرورت ہے کہ پوری تاریخ میں مسلم خواتین نے رکاوٹوں کے سامنے بے حد طاقت کا مظاہرہ کیا ہے اور آج بھی ایسے معاشرے میں ایسا کرتے رہتے ہیں جو ان پر ظلم کرتا ہے اور ہاتھ میں ڈالتا ہے۔ خدیجہ بنت خویلد، نبی محمد صلی اللہ علیہ وسلم کی پہلی اہلیہ مردوں کی غالب تجارت میں ایک مشہور کاروباری خاتون تھیں۔ نبی محمد صلی اللہ علیہ وسلم کی ایک اور اہلیہ عائشہ بنت ابو بکر ہر زمانے کی سب سے بڑی علماء اور اساتذہ ہیں، نوسیبہ بنت کعب ایک غیر معمولی سخت اور بہادر جنگجو تھے، اور فاطمہ الفہری نے مراکش میں 859 عیسوی میں دنیا کی پہلی یونیورسٹی قائم کی۔

خواتین کو بااختیار بنانا اندر سے شروع ہوتا ہے۔ دوسروں کو بااختیار بنانے سے پہلے، ہمیں خود کو بااختیار بنانے، اسلام اور کینیڈا میں مسلمان خواتین کی حیثیت سے اپنے حقوق کے بارے میں جاننے اور ان کا مطالبہ کرنے کی ضرورت ہے۔

خواتین کے مسائل بے ضرورت طور پر ممنوع موضوعات بن جاتے ہیں اور یہ ہمارا فرض ہے کہ ان مسائل کو حل کرنے کے لئے راستے اور جگہیں پیدا کرکے ان بدناموں کو توڑ دیں۔ ہمیں اس میراث کا احساس کرنے کی ضرورت ہے کہ ہمارے ساتھیوں نے ہمارے لئے بنائی ہے اور ان کی طاقت، علم، حکمت اور ہمت کو برقرار رکھنا جاری رکھیں۔

*یہ کہانی ایک حقیقی نسا ہومز کے مؤکل پر مبنی ہے۔ تاہم، ملوث سب کی شناخت کی حفاظت کے لئے تفصیلات اور نام تبدیل کردیئے گئے ہیں۔ *

___________________________________________________________________________________

اگر آپ یا آپ جانتے ہیں وہ مدد کی تلاش کر رہا ہے تو، آج ہی درخواست دیں نسافاؤنڈ۔ ca/درخواست دیں.

آپ ہمیں ایک ای میل بھی بھیج سکتے ہیں homes@nisafoundation.ca یا ہمیں کال کریں +1 ۸۸۸ ۷۱۱ ۶۴۷۲. اگر آپ نیسا فاؤنڈیشن کے مؤکلوں کی مدد کرنا چاہتے ہیں تو، آج ہی عطیہ نسافونڈشن.ca/عطیہ کریں.

حالیہ مضامین

Sep

How to Support Someone Experiencing Suicidal Thoughts: A Compassionate Guide

When someone is struggling with suicidal thoughts, it can feel scary to step in. You might worry about saying the wrong thing or making it worse...

Aug

Understanding Suicide & 7 Proven Ways to Cope with Suicidal Thoughts

Suicide is one of the most difficult topics to discuss, yet it’s one that deeply affects individuals, families, and entire communities. The more we understand it, the better equipped we are to respond with compassion, break the stigma, and offer support.

Aug

4 Ways to Fall Back into Routine for Back-to-School Success

Ease the transition from summer to school with these 4 simple tips for Muslim families. Build better routines, reconnect with faith, and start the school year strong.

Aug

5 Ways to Help Your Child with Back-to-School Anxiety (For Muslim Parents)

Help your child overcome back-to-school anxiety with 5 effective tips for Muslim parents, including routines, positive self-talk, and Islamic sensory tools.

Aug

5 Financial Rights of Women in Islam

Many Muslim women don’t know the financial rights Islam gave them. Learn how Islam protects women’s economic freedom across life stages.

Jul

Where does your zakat really go?

Learn where your Zakat really goes. Discover how Nisa Foundation distributes 100% of Zakat with transparency, dignity, and Islamic compliance.
Recent Articles

Sep

How to Support Someone Experiencing Suicidal Thoughts: A Compassionate Guide

When someone is struggling with suicidal thoughts, it can feel scary to step in. You might worry about saying the wrong thing or making it worse...
image

Aug

Understanding Suicide & 7 Proven Ways to Cope with Suicidal Thoughts

Suicide is one of the most difficult topics to discuss, yet it’s one that deeply affects individuals, families, and entire communities. The more we understand it, the better equipped we are to respond with compassion, break the stigma, and offer support.
image

Aug

4 Ways to Fall Back into Routine for Back-to-School Success

Ease the transition from summer to school with these 4 simple tips for Muslim families. Build better routines, reconnect with faith, and start the school year strong.
image

Aug

5 Ways to Help Your Child with Back-to-School Anxiety (For Muslim Parents)

Help your child overcome back-to-school anxiety with 5 effective tips for Muslim parents, including routines, positive self-talk, and Islamic sensory tools.
image

Aug

5 Financial Rights of Women in Islam

Many Muslim women don’t know the financial rights Islam gave them. Learn how Islam protects women’s economic freedom across life stages.
image

Jul

Where does your zakat really go?

Learn where your Zakat really goes. Discover how Nisa Foundation distributes 100% of Zakat with transparency, dignity, and Islamic compliance.
image

Jul

Going Back to School: Must-Haves That Give Back

Going back to school? Shop sweatshirts, tumblers, and stickers that support your journey and give back to women and children in need.
image

Jul

Thank You for Donating an Iftar | Your Generosity Fed Hundreds in Ramadan 2025

This Ramadan 2025, you showed us what it truly means to be part of a caring ummah.
image

May

عید الادحہ: ایمان، خاندان اور عطا کرنے کا وقت

عید الادحہ کے معنی دریافت کریں، جب یہ 2025 میں منایا جاتا ہے، اور گھر میں کنبہ کے ساتھ اس سے کیسے لطف اندوز کیا جائے۔ قربانی کے بارے میں جانیں اور آپ کا عطیہ کس طرح ضرورت مند لوگوں کو خوشی لاتا ہے۔
image

May

یوم عرفہ 2025: زیادہ سے زیادہ اجر کے لئے 5 اعمال

یوم عرفہ 2025 کے لیے 5 تجویز کردہ اعمال سیکھیں، جن میں روزہ، دعا اور صدقہ شامل ہیں۔ دھول ہجہ میں اس مقدس دن کی برکات دریافت کریں۔
image

May

ہر ماں کے لئے 10 دوائیں

ہر قسم کی ماں کے لیے دل سے دل کے دُوا دریافت کریں - جو غمگین ہیں ان سے لے کر ان لوگوں تک جو غیب کی پرورش کرتے ہیں۔ نیسا فاؤنڈیشن کی طرف سے زچگی کے متنوع سفر کا اعزاز میں ایک مقدس خراج تحسین
image

May

جذباتی طور پر مضبوط بچوں کو پرورش کرنے

ہمدردی، ایمان اور ثابت شدہ ٹولز کے ساتھ بچوں کو بڑے جذبات کا نام دینے اور ان کا انتظام کرنے میں مدد کرنے کے 5 آسان، طاقتور طریقے
image

Apr

پریشان محسوس ہو رہے ہیں؟ تناؤ کا انتظام کرنے اور اپنی ذہنی صحت کی حفاظت کے لئے

تناؤ روزمرہ کی زندگی کا ایک حصہ ہے - لیکن اس کو آپ کی زندگی پر قابو پانے کی ضرورت نہیں ہے۔
image

Apr

گرانٹ اور عطیہ کس طرح خواتین اور بچوں کی مدد کے لئے نسا گھروں کو بااختیار بناتے

دریافت کریں کہ کیسے نیسا ہومز پورے کینیڈا میں گھریلو تشدد سے بچ جانے والوں کو حفاظت، شفا یابی ہماری ضروری خدمات اور سخاوند گرانٹرز کے بارے میں جانیں جو یہ سب ممکن بناتے ہیں۔
image

Mar

رمضان کے بعد کے بلیوز کو شکست دینے اور روحانی طور پر بہتر رہنے کے 5 طریقے

رمضان کے بعد بلیوز سے جدوجہد؟ اپنے روحانی تعلقات کو برقرار رکھنے کے ان پانچ آسان طریقوں سے رمضان کی روح کو زندہ رکھیں، جن میں روزہ، قرآن کی عکاسی، اور معاشرتی مشغول
image

Mar

عید کی تیاری کے 7 طریقے: رمضان کے بعد ایک جشن

ان 7 ضروری نکات کے ساتھ عید کی تیاری کریں! زکات الفطر دینے سے لے کر اپنے گھر کو سجانے اور عید کی نماز میں شرکت تک، اپنے جشن کو معنی خیز اور خوشگوار بنائیں۔ عید کی کامل تیاری گائیڈ کے لئے مزید پڑھیں!
image

Mar

رمضان کی آخری 10 راتوں کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے 5 طریقے

رمضان کی آخری 10 راتوں کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے 5 طاقتور طریقے دریافت کریں، جن میں نماز، صدقہ اور قرآن پڑھنا شامل ہیں۔ لیلت القدر کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں اور ضرورت مند لوگوں کی مدد کریں۔
image

Mar

خواتین کا عزت اور عالمی یوم خواتین پر کارروائی کرنا

عالمی یوم خواتین پر ہمارے عبوری ایگزیکٹو ڈائریکٹر کا ایک دل سے خط، جس میں خواتین کی طاقت، نسا فاؤنڈیشن کے مشن اور دیرپا تبدیلی پیدا کرنے کے لئے آپ کارروائی کرنے کے تین طریقوں پر روشنی ڈالی گئی ہے۔
image

Feb

روحانی ترقی کے لئے رمضان کے دوران سیکھنے کے لئے 5 طاقتور دوا

رمضان کے دوران پڑھنے کے لئے 5 ضروری دواع دریافت کریں۔ اللہ کی محبت، مشکلات میں آسانی، معافی اور بہت کچھ کے لیے دعائیں سیکھیں۔ آسان حوالہ کے لیے ہماری رمضان دعا کتاب ڈاؤن لو
image

Feb

رمضان سے پہلے اپنے ایمان کو مضبوط بنانے کے لئے 4 عملی

رمضان قریب آتے ہی کم ایمان سے جدوجہد اللہ کے ساتھ دوبارہ رابطہ قائم کرنے، نظم و ضبط پیدا کرنے اور اس مبارک مہینے کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لئے چار عملی نکات
image

Feb

رمضان کے بارے میں بچوں کو پرجوش کرنے کے 4 طریقے

تفریحی سرگرمیوں سے اپنے بچوں کے لئے رمضان کو خاص بنائیں! اپنے گھر کو سجائیں، ایک ساتھ افطار کھانے کا منصوبہ بنائیں، اور نیسا فاؤنڈیشن کے مفت چیریٹی باکس اور سرگرمی ڈاؤن لوڈ کے ساتھ انہیں چیریٹی کے
image

Feb

رمضان میں کام اور عبادت کو توازن کرنے کے 3 عملی نکات

کام اور رمضان کو جھگڑنے کے لئے جدوجہد نتیجہ خیز رہتے ہوئے اس مبارک مہینے کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے ل your اپنے شیڈول، کھانے کی تیاری، اور خود کی دیکھ بھال کے انتظام کے لئے تین ضروری نکات دریافت کریں۔
image

Dec

جب آپ رمضان میں اپنی مدت پر ہوں تو کیا کریں

سیکھیں کہ آپ رمضان کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لئے کیا کر سکتے ہیں اور اس کی نعمتیں سے فائدہ اٹھائیں یہاں تک کہ جب آپ اپنی مدت پر ہوں.
image

Dec

کنٹرولنگ بمقابلہ

صحت مند طرز عمل اور کنٹرول کرنے والے طرز عمل کے درمیان فرق کرنا سیکھیں جن کا آپ تعلقات میں سامنا کرسکتے ہیں۔
image

Nov

تقریبا 16 دن

صنف پر مبنی تشدد کے خلاف سرگرمی کے 16 دن کی اہمیت کو دریافت کریں، جو عالمی مہم جو خواتین کے خلاف تشدد اور امتیازی سلوک کو ختم کرنے کے لئے آوازوں کو متحد کرتی ہے۔ مختلف قسم کے زیادتی، حیران کن اعدادوشمار، اور بچ جانے والوں کی مدد کرنے اور آگاہی بڑھانے میں حلیف بننے کے بارے میں جانیں۔
image

Nov

روحانی بدسلوکی

روحانی بدسلوکی سے اپنے آپ کو پہچاننا اور بچانا سیکھیں، جہاں مذہب کو کنٹرول یا نقصان پہنچانے ایمان کو بااختیار کرنے کے ساتھ شفا یابی اور دوبارہ رابطہ قائم کرنے کے لئے علامات، اثرات اور اقدامات دریافت کریں۔
image

Nov

گھریلو تشدد کا سامنا کرنے والے کسی کی مدد کرنے کے 5 طریقے

یقین نہیں ہے کہ جب کوئی اعتماد کرتا ہے کہ وہ گھریلو تشدد کا سامنا کر رہا ہے تو اس کا جواب ایک لمحے میں مدد، تفہیم اور رہنمائی پیش کرنے کے لئے ذہن میں رکھنے کے لئے اولین پانچ چیزیں سیکھیں جو ان کی زندگی کو بدل سکتی ہیں۔
image

Nov

وہ کیوں رہنے کی 9 وجوہات: گھریلو زیادتی سمجھنا

خوف اور مالی رکاوٹوں سے لے کر ثقافتی دباؤ تک خواتین بدسلوکی تعلقات میں کیوں رہتی ہیں ان پیچیدہ وجوہات کے بارے میں مدد اور ہمدردی پیش کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
image

Nov

صحت مند مواصلات کیا ہے؟

صحت مند مواصلات کے طریقوں کو اپنانے سے، ہم اپنی ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگی میں زیادہ معنی خیز اور مثبت تعامل کو فروغ دے سکتے ہیں۔
image

Nov

مالی خواندگی اور بجٹ بنانے کے لئے 5 نکات

مستقبل کے استحکام کی بنیاد رکھنے کے ل you آپ اپنی روز مرہ کی مالی منصوبہ بندی کو کس طرح بہتر بنا سکتے ہیں اس کے بارے میں 5 نکات
image

Oct

ہمارے عبوری ایگزیکٹو ڈائریکٹر شاہین اوکبارالی سے ملو!

ہمیں شاہین اوکبارالی کی نسا فاؤنڈیشن کے عبوری ایگزیکٹو ڈائریکٹر کی حیثیت سے تقرری کا اعلان کرتے ہوئے خوشی ہے جو یکم اکتوبر 2024 کو لاگو ہوگی۔
image

Sep

انصافی کے خلاف کھڑے ہماری اجتماعی ذمہ داری

فلسطین کے لئے ہماری وکالت، مقامی طور پر خواتین کی خدمت کے عزم کے ساتھ، بحران سے خاموش ہونے والوں کے لئے آواز بننے کے ہمارے مشن کی عکاسی کرتی ہے۔
image

Aug

مالی زیادتی کو سمجھنا

مالی بدسلوکی، گھریلو تشدد کی ایک پوشیدہ شکل، تباہ کن اور دیرپا اثرات مرتب کرسکتے ہیں، پھر بھی جسمانی اور جنسی بدسلوکی کے مقابلے میں اس کا غور نہیں کیا جاتا ہے۔
image

Aug

روحانی اور جذباتی زیادتی پر اسلامی نقطہ

ہمارا مذہب ہمیں خود اور/یا اپنے بچوں کو نقصان پہنچانے کے لئے نہیں کہتا تاکہ ہم شادی ختم نہ کریں۔
image

Aug

لیزا ووگل کے ساتھ انٹرویو

2019 میں، ویرونا کلیکشن کی مالک لیزا ووگل نے انسٹاگرام پر بدسلوکی کی اپنی کہانی شیئر کرنے کا بہادر قدم اٹھایا۔
image

Aug

جبری کنٹرول کو سمجھنا

صحت مند طرز عمل اور جبری کنٹرول کی علامات کے درمیان فرق کرنا سیکھیں جس کا آپ مباشرتی یا خاندانی تعلقات میں سامنا کرسکتے ہیں۔
image

Aug

لیلا کی کہانی

مجھے ہمیشہ بتایا گیا ہے کہ مجھے ایک خوبصورت مسکراہٹ ہے۔ یہ سننے میں واقعی اچھی تعریف ہے، لیکن بدقسمتی سے میرے لئے یہ ایک تاریک یاد دہانی تھی کہ میں نے اندر کتنا بدبو محسوس کیا۔
image

Aug

مسلمان عورت کی حیثیت سے خود کی دیکھ بھال کے 4 طریقے

مسلم خواتین کے لئے اپنی خدا کی طرف سے دی گئی طاقتوں کی بصیرت اور ہمدردی کی پرورش کے لئے تیار کردہ 4 طاقتور خود کی دیکھ بھال کرنے کے لئے اپنی بہبود اور روحانی ترقی کو ترجیح دیں۔
image

Aug

ہالہ کی کہانی - غزا سے کینیڈا تک ماں کا سفر

ہالا کی طاقتور کہانی کو اپنے بچوں کے ساتھ جنگ سے متاثر غزا سے فرار ہونے کی، کینیڈا میں دوبارہ آباد ہونے کے چیلنجز، اور کیسے نیسا فاؤنڈیشن بحران سے بھاگ جانے والے خاندانوں کو اہم مدد فراہم کررہی ہے۔ سیکھیں کہ آپ کس طرح مدد کرسکتے ہیں۔
image

Jun

ایمن کی کہانی

ایمن نے اپنے بدسلوکی کے شوہر کو اس وقت چھوڑ دیا جب اس نے کہا کہ اس کے بیٹے نے اپنے والد کے ساتھ اس کے سلوک کو قبول کرنا شروع کردیا ہے - اور اس کے لئے اس پر الزام لگایا۔
image

Jun

فاطمہ کی کہانی

ٹرگر وارننگ: “جب میں 13 سال کا تھا تو میرے والدین کے ایک خاندانی دوست نے مجھ پر جنسی زیادتی کی۔ یہ 5 سال تک جاری رہا۔
image

Jun

مریم کی کہانی

ٹرگر وارننگ: “میرے شوہر نے میرے والدین کے سامنے مجھ پر حملہ کیا۔ میں اب بھی اس دن کے داغ لے کر رہا ہوں۔
image

Your donation protects
women & children

DONATE TODAY