صنفی بنیاد پر تشدد (GBV) دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔ زندہ بچ جانے والے اکثر نہ صرف اپنے ساتھ ہونے والی تکلیف بلکہ خوف، شرم اور تنہائی کے جذبات بھی برداشت کرتے ہیں۔
نیسا فاؤنڈیشن میں، ہم ہر روز دیکھتے ہیں کہ دوستوں، خاندانوں، اور کمیونٹیز کی مدد سے زندگی کیسے بدل سکتی ہے۔ آپ کو مدد کرنے کے لیے ماہر بننے کی ضرورت نہیں ہے۔ دیکھ بھال اور شفقت کے ساتھ، آپ حقیقی فرق کر سکتے ہیں۔
صنفی بنیاد پر تشدد سے بچ جانے والوں کی مدد کے لیے یہاں کچھ آسان، عملی طریقے ہیں۔
جب کوئی اپنا تجربہ شیئر کرتا ہے تو اس کے لیے ناقابل یقین ہمت کی ضرورت ہوتی ہے۔ زندہ بچ جانے والوں کو ہمیشہ مشورے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ انہیں سننے کی ضرورت ہے.
سننے سے اعتماد پیدا ہوتا ہے اور زندہ بچ جانے والوں کو یہ محسوس کرنے کی اجازت ملتی ہے کہ وہ دیکھے جانے اور حمایت یافتہ ہیں۔
شک اور کفر سب سے بڑی رکاوٹیں ہیں جن کا سامنا بچ جانے والوں کو ہوتا ہے۔ ان پر یقین کرنے کا انتخاب کرکے، آپ خاموشی اور بدنما داغ کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
خرافات کو رد کریں: ایسی زبان سے پرہیز کریں جو تشدد کو بہانہ یا کم سے کم کرتی ہو۔
زندہ بچ جانے والے ایسے اقدامات کر سکتے ہیں جو آپ کے خیال میں "بہترین" کے مطابق نہ ہوں۔ ان کی خودمختاری کا احترام ضروری ہے۔
زندہ بچ جانے والوں کو بااختیار بنانا کنٹرول کے احساس کو بحال کرتا ہے جو بدسلوکی اکثر دور ہو جاتی ہے۔
دیکھ بھال کے چھوٹے اعمال بڑے بوجھ کو کم کر سکتے ہیں.
یہ اشارے زندہ بچ جانے والوں کو کم تنہا محسوس کرنے اور روزمرہ کی زندگی میں زیادہ سہارا دینے میں مدد کرتے ہیں۔
جنس پر مبنی تشدد کے بارے میں آپ جتنا زیادہ سمجھیں گے، آپ کی حمایت اتنی ہی زیادہ موثر ہوگی۔
تعلیم ہر ایک کے لیے محفوظ کمیونٹیز کی تعمیر، لہراتی اثرات پیدا کرتی ہے۔
زندہ بچ جانے والوں کو شاید معلوم نہ ہو کہ مدد کہاں سے حاصل کی جائے۔ صحیح وسائل تیار رکھنے سے زندگیاں بچ سکتی ہیں۔
زندہ بچ جانے والوں کی مدد کا مطلب مستقبل کے نقصان کو روکنا بھی ہے۔
جب کمیونٹیز ایک ساتھ کھڑی ہوتی ہیں، زندہ بچ جانے والے جانتے ہیں کہ وہ اکیلے نہیں ہیں، اور تشدد کا سلسلہ منقطع ہو جاتا ہے۔
صنفی بنیاد پر تشدد سے بچ جانے والوں کی حمایت ہمدردی، سننے اور احترام سے شروع ہوتی ہے۔ یہ عمل کے ساتھ جاری ہے؛ چاہے عملی مدد فراہم کر کے، وسائل کا اشتراک، یا نقصان دہ اصولوں کے خلاف کھڑے ہو کر۔
نیسا فاؤنڈیشن میں، ہم زندہ بچ جانے والوں کی طاقت اور ان کی ترقی کے لیے کمیونٹی کی طاقت پر یقین رکھتے ہیں۔ مل کر کام کرنے سے، ہم ایسی جگہیں بنا سکتے ہیں جہاں زندہ بچ جانے والے محفوظ، معاون، اور ترقی کی منازل طے کرنے کے لیے بااختیار محسوس کریں۔
اگر آپ یا آپ کا کوئی جاننے والا صنفی بنیاد پر تشدد کا سامنا کر رہا ہے، تو براہ کرم نیسا فاؤنڈیشن سے 1-888-711-6472 پر رابطہ کریں یا ہماری ویب سائٹ دیکھیں۔ آپ اکیلے نہیں ہیں۔
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.svg){kind=icon}
.svg)
