DEEQ
Maalin kasta, qof aynu daryeelno ayaa laga yaabaa inay cabsi ka dambeyso dhoolla-caddayntiisa aamusan. Haween badan oo wajahaya rabshadaha guriga ayaa soo toosa iyagoo aan hubin waxa saacadda xigta ay la kici doonto, haddana rajadoodu waxay korodhaa marka qof uu qaado tallaabo uu ku ilaalinayo, ku rumaysanayo, kuna garab istaagayo. Inta lagu jiro 16-ka Maalmood ee Ololaha ka dhanka ah Rabshadaha ku salaysan Jinsiga, aynu dhammaanteen xasuusanno in aanay jirin qof ka badbaaday rabshad oo ay tahay inuu keligii socdaalo jidkan, ficil kasta oo taageero ahna wuxuu gacan ka geysan karaa in loo iftiimiyo jidka badbaadada.
Halkan Nisa Foundation, waxaan taageernaa haweenka ku nool Kanada oo dhan ee la kulma rabshadaha ku salaysan jinsiga, annagoo siineyna hoy, dabagal kiis, iyo khad caawinaad oo naxariis leh. Haddii aad tahay saaxiib, xubin qoys, ama deris, waa muhiim in la garab istaago haweenayda wajaheysa rabshadda iyadoo la siinayo badbaado, faham, iyo naxariis.
Inaad noqoto xulufo (ally) waa wax ka badan bixinta taageero — waxay noqon kartaa mid nolosha beddesha. Dadka ka badbaaday rabshadaha waxay inta badan dareemaan go'doon, aamusnaan, ama cabsi ay ku raadsadaan caawimo. Markaad u timaado, dhegeysato adigoon xukumin, oo aad rumaysato sheekadooda, waxaad ka caawinaysaa inay dib u helaan kantaroolka, kalsoonida, iyo rajada. Xulafadu waxay bixiyaan badbaadada dareenka iyo hagidda dhabta ah ee ay u baahan yihiin si ay u qaadaan tallaabooyinka ugu horreeya ee xagga badbaadada iyo bogsashada.
"Waan ku rumaysanahay, waanan kuu joogaa"
Xataa weedh fudud oo ah “Waan ku rumaysanahay, waanan kuu joogaa” waxay siin kartaa qofka ka badbaaday rabshadda geesinnimo uu ku raadsado caawimo.
Taageeridda qof la kulmaya rabshadaha guriga waxay ku saabsan tahay inaad joogto, samirto, oo aad daryeesho. Halkan waxaa ku yaal habab aad wax ku caawin karto:
Uma baahnid inaad "hagaajiso" wax kasta. Joogitaankaaga, fahamkaaga, iyo diyaargarowgaaga inaad taageerto waxay ka caawin karaan qofka ka badbaaday rabshadda inuu dareemo in la arkayo, la rumaysan yahay, oo uuna keligii ahayn.

Rabshadaha gurigu waxay ku dhex koraan madowga iyo aamusnaanta. Ficil kasta oo taageero ah iyo tallaabo kasta oo naxariis leh oo la qaado waxay gacan ka geystaan in la jebiyo aamusnaantaas. Baro calaamadaha digniinta ah, la xidhiidh dadka aad daryeesho si aad u ogaato xaaladdooda, oo kor ugu dhawaaq codkaaga ka dhanka ah xadgudubka.
Si laguugu hago qaadista tallaabo macno leh, soo degso Hagaha Xulafada (Guide for Allies) ee bilaashka ah ee Nisa Foundation. Hagahani wuxuu bixinayaa tallaabooyin wax ku ool ah oo loo adeegsado taageeridda dadka ka badbaaday rabshadaha si ammaan ah, abuurista qorsheyaasha badbaadada, iyo sidii aad u noqon lahayd u-doodaq awood leh.
Inta lagu jiro 16-kan maalmood, wada hadal kasta, fal kasta oo daryeel, iyo daqiiqad kasta oo rumaysadku waa arrin. Istaag. Goob joog. Taageer kuwa badbaaday. Si wadajir ah, waxaan ku caawin karnaa badbaadayaasha inay soo ceshadaan badbaadada, xoogga, iyo rajooyinka.